
Dolor articular (en rodillas, caderas, hombros, etc.)
Es el dolor o molestia que se siente en una o varias articulaciones, como la rodilla, el hombro o la cadera. Es una señal de alerta que puede indicar desde un desgaste hasta una lesión.
Descripción
El dolor articular, conocido en términos médicos como artralgia, es una de las quejas musculoesqueléticas más comunes. Se define como cualquier sensación de dolor, molestia o incomodidad en una o más articulaciones del cuerpo. Es fundamental, como primer paso diagnóstico, determinar si el dolor se origina dentro de la articulación misma o en estructuras adyacentes como tendones, ligamentos o bursas. Según publicaciones de referencia como el Manual MSD, una evaluación clínica detallada es crucial para diferenciar entre un dolor inflamatorio (típico de la artritis) y uno mecánico (relacionado con el desgaste o el uso), lo cual guía todo el plan de tratamiento posterior.
Causas
- Desgaste natural por la edad
- Traumatismos agudos (golpes, caídas)
- Sobrecarga por actividades repetitivas
- Procesos inflamatorios autoinmunes
- Lesiones deportivas
Condiciones Relacionadas
- Artrosis (osteoartritis)
- Tendinitis
- Bursitis
- Lesiones de ligamentos (esguinces)
- Lesiones meniscales
- Luxaciones
- Fracturas cercanas a la articulación
- Enfermedades reumáticas como la artritis
Consejos de Manejo
- Aplicar hielo en caso de inflamación aguda
- Mantener un peso saludable para reducir la carga en las articulaciones
- Realizar ejercicios de bajo impacto para mantener la movilidad
- Evitar actividades que empeoren el dolor
- Usar dispositivos de apoyo si es necesario
- No automedicarse sin supervisión médica
Complicaciones
- El dolor articular puede volverse crónico
- Pérdida de movilidad
- Rigidez
- Atrofia muscular por falta de uso
- Afectar severamente la calidad de vida y la capacidad para realizar actividades cotidianas
Síntomas
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